Abendbrot kenyér

Az ABENDBROT kenyér egy teljes kiőrlésű búzából készült fehérjedús, szénhidrátcsökkentett kenyér olajos magvakkal és szójatörettel.

100 g kenyér csupán 10,3 g szénhidrátot és 25,8 g fehérjét tartalmaz.

A kenyerek világa változatos, mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet, legyen szó akár ízről vagy összetevőkről.

• Az alternatív táplálkozási trendek azonban újfajta kenyereket kívánnak.
• Az egyre szélesebb körben terjedő táplálkozási irányzatok új, modern összetételű termékeket igényelnek.
• Egyre nő azok száma, akik tudatosan táplálkoznak, kevesebb, de értékes szénhidrátot vesznek magukhoz.

Kedves vásárlóinknak ezért fejlesztettük ki ABENDBROT kenyerünket, hogy este akkor is nyugodtan ehessenek egy szelet friss kenyeret, ha szénhidrátcsökkentett diétát folytatnak.

Az ideális étkezés

• Naponta ötször keveset. Az egy - két "nagy" étkezés helyett inkább többszöri kis adag. A kevés étkezés raktározásra kényszeríti a szervezetet.
• Fontos a megfelelő folyadékbevitel! Víz, víz, víz!
• Reggeli: Reggel javasolt szénhidrátot magunkhoz venni, akár édes feltéttel, ezzel lakjuk jól. A testünk igényli ezt, hogy délig a szükséges energiával elláthasson minket. Túl sok fehérje ebben a napszakban nem ajánlott.
• Ebéd: Tartalmas, ízletes ételek. Hús, hal, saláta, rizs, amit éppen szeretne. Figyeljen a mennyiségekre! Válasszon magas tápértékű ételeket!
• Vacsora: Ebben a napszakban a szénhidrátra kell figyelni.Tálaljon zöldséget a hús, hal, szárnyas mellé. Tojás, sajt, túró, joghurt kifejezetten ajánlott. És ehet egy szelet ABENDBROT kenyeret a vacsora mellé, vagy sajttal, fűszeres túróval borítva.

Kinek ajánljuk az ABENDBROT kenyeret?

• Akiknek fontos az egészségtudatos táplálkozás
• Akik szeretnének táplálkozástanilag értékes élelmiszereket fogyasztani
• Sportolóknak

Tápérték adatok (100 g kenyérben):

Az ABENDBROT kenyeret az ország számos pékségében megvásárolhatja. Információért hívja a 06 - 34/343-386-os központi számunkat vagy írjon nekünk az ireks@ireks.hu e-mail címre!